Waar zit het meeste vitamine D in?

vitamine d

Vitamine D is de benaming voor een verzameling stoffen die in ons lichaam allerlei belangrijke functies vervullen. Voor mensen zijn vooral de stoffen vitamine D2 en vitamine D3 van belang. Ze spelen een rol bij de opname van mineralen, waaronder calcium, magnesium en zink. Een tekort kan nare gevolgen hebben en het is dan ook […]

Lees meer...

Wat zijn groeihormonen en hoe werken ze?

Groeihormonen

Groeihormonen zijn peptidehormonen die van nature in ons lichaam voorkomen en die, de naam zegt het al, een belangrijke rol spelen bij de groei, weefselopbouw en herstel. Het menselijke groeihormoon wordt ook wel somatotropine genoemd, of afgekort tot GH of HGH. Hoe werken die groeihormonen nu precies, en wat moet je erover weten als je bezig […]

Lees meer...

De verschillende soorten gewrichten in het menselijk lichaam!

Soorten gewrichten

Bij bijna alle bewegingen die we iedere dag uitvoeren, spelen onze gewrichten een belangrijke rol. In ons lichaam zitten allerlei soorten gewrichten. En al die verschillende soorten gewrichten maken weer verschillende bewegingen mogelijk. Zo kan je knie bijvoorbeeld in feite maar één kant op bewegen, terwijl je schouder of je duim veel meer mogelijkheden heeft. […]

Lees meer...
1 98 99 100