Wil jij een gratis tussendoortjes boek ontvangen?


Ja, Graag!

Archive

Category Archives for "Voeding"
2

Top 5 gezondste zaden die je moet toevoegen aan je eetpatroon!

Een eetpatroon met veel variatie is belangrijk voor een gezond lichaam en sterke geest. Onder een gevarieerd eetpatroon vallen ook gezonde zaden. Zaden zijn namelijk een super lekker voedingsmiddel dat je op oneindig veel manieren kunt verwerken in je dagelijkse maaltijden. Eet zaden los als een simpele snack tussendoor of verwerk het in een luxe […]

Lees meer...

Zijn wortels gezond of niet? Alles over wortels!

Zijn wortels nou gezond voor je of niet? En als ze zo gezond voor je zijn, waarom is dat dan zo? In dit artikel vertellen we je alle ins en outs over deze oranje gekleurde groente, en wat hun bijdrage is aan een gezond lichaam. Iedereen heeft wel eens een worteltje geproefd. Hetzij door de hutspot, […]

Lees meer...

De frikandel: hoe ongezond is die eigenlijk en wat zit er in?

De frikandel is al jaren de populairste snack in Nederland en waarschijnlijk al even lang voer voor discussie. Dat begint al met de vraag of het nu ‘frikandel’ or ‘frikadel’ moet zijn. (Spoiler: de bekende gladde worst uit het vet heet ‘frikandel’; met ‘frikadel’ wordt een soort gehaktbal bedoeld die vooral in België veel gegeten […]

Lees meer...

Waarom is gezond voedsel duurder dan ongezond voedsel?

Vraag jij je ook wel eens af waarom gezond voedsel veel duurder is dan bijvoorbeeld ongezond voedsel? Terwijl je in iedere supermarkt voor een relatief lage prijs allerlei soorten junkfood kunt kopen, ben je voor gezonde voedingsmiddelen een stuk duurder uit. Maar waarom is dat eigenlijk? Op deze manier worden mensen toch helemaal niet gestimuleerd om een […]

Lees meer...
>