Archive

Category Archives for "Voeding"

In deze categorie staan staan artikelen gerelateerd aan gezonde voeding. Interessante en leuke weetjes over voeding die je moet weten!

Zijn rozijnen echt zo gezond of niet?

Een makkelijk mee te nemen en zoet tussendoortje: rozijnen. Een zoete lekkernij die op allerlei manieren genuttigd kan worden. Je kan ze rauw eten, maar ook gebruiken bij het koken, bakken of brouwen van bier. De rozijn is natuurlijk afkomstig van de druif en ontstaat wanneer druiven gedroogd worden. Maar zijn rozijnen gezond? Of zijn […]

Lees meer...
2

Hoe gezond zijn aardbeien precies?

Als je gezond wilt gaan eten of wellicht bezig bent met afvallen, is het nog weleens lastig om van al dat zoete snoepgoed af te blijven. Dat Haribo snoepjes slecht zijn voor je gezondheid met al die suikers is natuurlijk geen verassing, maar hoe zit dat eigenlijk met de zoete lekkernijen van moeder natuur zelf? […]

Lees meer...

Hoeveel gram eiwit zit er in een ei?

Eieren zijn een van de meest veelzijdige ingrediënten om mee te koken. Je kan simpelweg een gekookt, gebakken of gepocheerd ei maken, maar het dient ook als ingrediënt dat in veel gerechten terugkomt. Soms gebruik je het hele ei, maar soms ook alleen het eiwit of eigeel. Zoals de naam al verklapt, bevatten eieren eiwitten. […]

Lees meer...

Zijn augurken gezond of niet?

Een augurk is zo’n type etenswaar waarvan je altijd even moet nadenken of het een groente of een fruit is. Laten we alvast verklappen dat het vrucht is, het valt een beetje in een rare categorie net zoals de tomaat. Maar de tweede brandende vraag over augurken is natuurlijk: zijn augurken gezond? Inhoud van dit […]

Lees meer...

Zijn Snack a Jacks gezond of ongezond?

Snack a Jacks zijn een heerlijk tussendoortje, een luchtige rijstwafel die je ook nog eens kunt kopen in allerlei lekkere smaakjes. Deze rijstwafel vind je in alle grote supermarkten en ze zijn nog redelijk goedkoop ook. Doordat het in principe rijstwafels zijn, nemen veel mensen Snack a Jacks wafels als ‘gezond alternatief’ op bijvoorbeeld een Mars […]

Lees meer...

Zijn ‘zelfgemaakte’ smoothies gezond of ongezond?

Een smoothie, hét ideale gezonde tussendoortje. Vooral in de zomer zijn smoothies een heerlijke oppepper in het warme weer. Maar ook in de winter is het een smakelijke manier om wat extra vitaminen binnen te krijgen. Daarbij is het ook nog eens makkelijk klaar te maken, al helemaal als je zelf een blender hebt. Maar […]

Lees meer...
2

Hoe gezond is ‘verse’ sinaasappelsap?

Heb je geen tijd voor een uitgebreid ontbijt of om fruit te schillen of pellen? Dan grijp je al gauw naar een glas ‘gezonde’ vruchtensap, zoals sinaasappelsap. Maar is sinaasappelsap echt gezond? Of hopen we dat maar omdat het ons zo veel gebruikersgemak biedt? Inhoud van dit artikel Wat zijn sinaasappelen?Wat is sinaasappelsap?Sinaasappelsap uit pakVerse […]

Lees meer...
1 2 3 32
>