Archive

Category Archives for "Voeding"

Waarom het kruid galanga (laos) super gezond is!

galanga

Wil je weten waarom galanga (laos) zo gezond is? In dit artikel vertellen we je alles over de gezonde eigenschappen van dit kruid. Daarnaast kennen we galanga in Nederland ook nog onder de naam Thaise gember en maagwortel. Dit super gezonde kruid vindt zijn oorsprong in Zuidoost-Azië. Hier wordt het veel gebruikt als specerij om curry’s en […]

Lees meer...

Hoe gezond is watermeloen eigenlijk? De feiten op een rijtje!

watermeloen gezond

Is watermeloen gezond? Dit zul je je vast een keer hebben afgevraagd omdat je misschien denkt dat iets wat lekker en zoet is, heus niet gezond voor je zal zijn. Dus wel! Watermeloen is juist heel gezond voor je. Het bevat niet alleen lekker veel vocht, maar ook de nodige vitaminen en mineralen. Watermeloen is vooral op een snikhete […]

Lees meer...

Top 5 gezondste zaden die je moet toevoegen aan je eetpatroon!

gezonde zaden

Een eetpatroon met veel variatie is belangrijk voor een gezond lichaam en sterke geest. Onder een gevarieerd eetpatroon vallen ook gezonde zaden. Zaden zijn namelijk een super lekker voedingsmiddel dat je op oneindig veel manieren kunt verwerken in je dagelijkse maaltijden. Eet zaden los als een simpele snack tussendoor of verwerk het in een luxe […]

Lees meer...

Zijn wortels gezond of niet? Alles over wortels!

wortels gezond

Zijn wortels nou gezond voor je of niet? En als ze zo gezond voor je zijn, waarom is dat dan zo? In dit artikel vertellen we je alle ins en outs over deze oranje gekleurde groente, en wat hun bijdrage is aan een gezond lichaam. Iedereen heeft wel eens een worteltje geproefd. Hetzij door de […]

Lees meer...

De frikandel: hoe ongezond is die eigenlijk en wat zit er in?

wat zit er in een frikandel

De frikandel is al jaren de populairste snack in Nederland en waarschijnlijk al even lang voer voor discussie. Dat begint al met de vraag of het nu ‘frikandel’ or ‘frikadel’ moet zijn. (Spoiler: de bekende gladde worst uit het vet heet ‘frikandel’; met ‘frikadel’ wordt een soort gehaktbal bedoeld die vooral in België veel gegeten […]

Lees meer...

Waarom is gezond voedsel duurder dan ongezond voedsel?

gezond voedsel duurder

Vraag jij je ook wel eens af waarom gezond voedsel veel duurder is dan bijvoorbeeld ongezond voedsel? Terwijl je in iedere supermarkt voor een relatief lage prijs allerlei soorten junkfood kunt kopen, ben je voor gezonde voedingsmiddelen een stuk duurder uit. Maar waarom is dat eigenlijk? Op deze manier worden mensen toch helemaal niet gestimuleerd om een […]

Lees meer...
1 2 3 35
>