Archive

Category Archives for "Voeding"

Hoeveel gram eiwit zit er in een ei?

Eieren zijn een van de meest veelzijdige ingrediënten om mee te koken. Je kan simpelweg een gekookt, gebakken of gepocheerd ei maken, maar het dient ook als ingrediënt dat in veel gerechten terugkomt. Soms gebruik je het hele ei, maar soms ook alleen het eiwit of eigeel. Zoals de naam al verklapt, bevatten eieren eiwitten. […]

Lees meer...

Zijn augurken gezond of niet?

Een augurk is zo’n type etenswaar waarvan je altijd even moet nadenken of het een groente of een fruit is. Laten we alvast verklappen dat het vrucht is, het valt een beetje in een rare categorie net zoals de tomaat. Maar de tweede brandende vraag over augurken is natuurlijk: zijn augurken gezond? Inhoud van dit […]

Lees meer...

Zijn Snack a Jacks gezond of ongezond?

Snack a Jacks zijn een heerlijk tussendoortje, een luchtige rijstwafel die je ook nog eens kunt kopen in allerlei lekkere smaakjes. Deze rijstwafel vind je in alle grote supermarkten en ze zijn nog redelijk goedkoop ook. Doordat het in principe rijstwafels zijn, nemen veel mensen Snack a Jacks wafels als ‘gezond alternatief’ op bijvoorbeeld een Mars […]

Lees meer...

Zijn ‘zelfgemaakte’ smoothies gezond of ongezond?

Een smoothie, hét ideale gezonde tussendoortje. Vooral in de zomer zijn smoothies een heerlijke oppepper in het warme weer. Maar ook in de winter is het een smakelijke manier om wat extra vitaminen binnen te krijgen. Daarbij is het ook nog eens makkelijk klaar te maken, al helemaal als je zelf een blender hebt. Maar […]

Lees meer...
1 2 3 54
>