Wil jij een gratis tussendoortjes boek ontvangen?


Ja, Graag!

Archive

Category Archives for "Recepten"

Gezonde en eiwitrijke chocolademousse!

Originele chocolademousse kan je best eens zonder schuldgevoel eten, bijvoorbeeld als nagerecht of bij een speciale gelegenheid. Maar dit recept voor gezonde chocolademousse met blauwe bessen is minstens zo lekker en is toch net wat gezonder dan de originele variant. Het is een groot verschil als je alleen al kijkt naar de aantal calorieën die […]

Lees meer...

Een pittig recept voor een gezonde tomaten smoothie

Vier uur smoothie time! Met zo’n pittige tomaten smoothie boordevol gezondheid kun je er weer tegenaan! Deze gezonde tomaten smoothie kun je prima meenemen voor naar het werk en is in slecht 10 minuten te bereiden. Neem hem mee in een goed afsluitbare beker en genieten van deze smoothie wanneer jij wilt! Inhoud van dit […]

Lees meer...
2

Gezonde smoothie van rode bieten met gojibessen!

Dit recept voor een gezonde smoothie van rode bieten met gojibessen is super gezond! Want deze supersmoothie zit boordevol gezonde nutriënten en doet het goed voor het sporten, omdat bieten een positief effect kunnen hebben op je uithoudingsvermogen! Heb jij een energie boost nodig maak dan deze shake in slechts 5 minuten! Inhoud van dit […]

Lees meer...

Vezelrijke havermoutkoeken maak je gemakkelijk met dit recept!

Gezonde vezelrijke havermoutkoeken zijn een prima lekkernij voor na het sporten maar ook handig om mee te nemen naar het werk. Deze gezonde koeken bevatten veel vezels die je een lang verzadigd gevoel geven, voedzame koolhydraten en vetten voor nieuwe energie en eiwitten voor het herstel en behoud van je spieren! Je maakt met dit recept […]

Lees meer...
>