Wil jij een gratis tussendoortjes boek ontvangen?


Ja, Graag!

Archive

Category Archives for "Recepten"

Een heerlijk recept voor een gezonde cappuccino shake!

Een cappuccino shake een lekker vullend alternatief voor een kopje koffie. Dit recept voor een gezond tussendoortje is gemakkelijk te bereiden, staat al binnen 10 minuten op tafel en het is gemakkelijk mee te nemen voor onderweg. Inhoud van dit artikel Het recept voor een gezonde cappuccino shakeDit heb je nodig voor een cappuccino shakeZo […]

Lees meer...

Gezonde hartige muffins maken met veel eiwitten!

Deze gezonde hartige muffins zijn een prima voedzame snack voor na het sporten. Het recept is genoeg voor maar liefst 12 muffins en zijn goed te bewaren in de koelkast en ook in de vriezer. Verpak ze dan per stuk met het bakpapier in een diepvrieszakje en vries ze in. Zet ze dan om te […]

Lees meer...

Een heerlijk recept om zelf gezonde tiramisu te maken!

Zelf je gezonde tiramisu maken doe je zelf met dit recept. Met wat aanpassingen wordt een calorieënbom als tiramisu gewoon een supergezond toetje, zonder dat het ten koste gaat van de smaak! Dit recept is al met 15 minuten te bereiden en zit boordevol eiwitten en andere belangrijke voedingsstoffen! Inhoud van dit artikel Het recept […]

Lees meer...

Zelf gezonde granola maken zonder toegevoegde suiker

Met dit recept kan je zelf je gezonde granola maken zonder toegevoegde suiker! Granola is een smaakvol en gezond product als topping voor over een bak yoghurt of kwark. Ook als tussendoor is een handje granola ideaal om je honger te stillen. Als je meteen een dubbele hoeveelheid wilt maken, bak deze dan in twee […]

Lees meer...
1 2 3 19
>