Archive

Category Archives for "Recepten"

In deze categorie staan staan heerlijke gezonde recepten waar je geen genoeg van krijgt. Heerlijke voedzame recepten vol eiwitten en andere voedingsstoffen!

Gezonde gehaktballen maken zonder paneermeel of beschuit

Er gaat niets boven van die smeuïge gehaktballen zoals oma die vroeger maakte. Hier is een recept, waarin alleen voor nog meer eiwit het paneermeel of beschuit is vervangen door havermout. Je kunt zowel half-om-half gehakt als puur rundergehakt gebruiken, net wat je zelf het lekkerst vindt. Met dit recept maak je gezonde gehaktballen in […]

Lees meer...

Recept voor havermoutkoeken met chocola & noten

Verantwoorde tussendoortjes maak je zelf! Zo kun je van volle granen de lekkerste en gezondste koeken maken. Zeker als je natuurlijke suikervervangers gebruikt. Je kunt ook kiezen voor een natuurlijke suiker die caloriearm is en je bloedsuikerspiegel stabiel houdt. Maak bijvoorbeeld eens vezelrijke havermoutkoeken met chocola en noten. Deze zijn niet alleen heel lekker. Ze […]

Lees meer...

Gezonde cacao-hazelnootmuffins!

Altijd magisch om te zien hoe beslag verandert in heerlijke cake! Deze gezonde cacao-hazelnootmuffins zijn in een handomdraai te maken. Je hoeft er dus geen keukenprins of prinses voor te zijn!  Inhoud van dit artikel Het recept voor heerlijke en gezonde cacao-hazelnootmuffinsDit heb je nodig voor cacao-hazelnootmuffinsZo maak je cacao-hazelnootmuffinsVoedingswaarde per cacao-hazelnootmuffin Het recept voor […]

Lees meer...

Gezonde kokosballetjes maken zonder suiker!

Soms kun je onbedwingbare zin hebben in zo’n tropische verrassing in chocolade. Deze kokosballetjes zonder suiker zijn minstens zo lekker en gemakkelijk om te maken! Inhoud van dit artikel Het recept om zelf kokosballetjes te makenDit heb je nodig voor kokosballetjesZo maak je kokosballetjesVoedingswaarde per kokosballetje Het recept om zelf kokosballetjes te maken20 stuks | […]

Lees meer...
1 2 3 23
>