Archive

Category Archives for "Gezondheid"

Waar is vitamine E goed voor? Een bijzonder krachtige antioxidant!

vitamine e

Vraag jij je af waar vitamine E goed voor is? Buiten het feit om dat deze sterke vitamine een krachtige antioxidant voor ons lichaam is, hebben ze nog meer gezondheidsvoordelen voor ons lichaam. We hebben het nodig om de vrije radicalen in ons lijf af te kunnen voeren. Deze komen bijvoorbeeld vrij na het eten van ongezond […]

Lees meer...

4 Handige tips om een suikerdip te voorkomen!

suikerdip voorkomen

Wil je weten hoe je een suikerdip kunt voorkomen? Met deze handige tips laat je een suikerdip verdwijnen als sneeuw voor de zon. De meeste mensen hebben het gevoel van een laag suikergehalte al wel eens ervaren, maar waar wordt dat nou eigenlijk door veroorzaakt? En hoe kun je dit voorkomen? Allereerst is het belangrijk […]

Lees meer...

Wat zijn plantaardige eiwitten? Dit is wat je moet weten!

plantaardige eiwitten

Plantaardige eiwitten. Wat zijn dat eigenlijk? En welke goede eigenschappen hebben ze? In dit artikel vertellen we je precies in welke voeding je deze plantaardige eiwitten kunt vinden, en wat ze doen voor jouw lichaam. We kennen heel veel soorten eiwitten, en toch hebben ze allemaal een verschillende functie. Toch hebben we zowel plantaardige als […]

Lees meer...

Wat is overgewicht en wat zijn de gevolgen voor je gezondheid?

wat is overgewicht

Hoe ouder je wordt, des te meer je er op let: je gewicht. Maar de term gewicht is ingewikkelder dan je denkt, wat is bijvoorbeeld overgewicht? Wat zijn de gevaren van een ongezond gewicht? Om te beginnen is gewicht niets meer dan de kracht van een mens of voorwerp die, als gevolg van zwaartekracht, ondersteuning […]

Lees meer...

Waar is kokosolie goed voor? 6 redenen om het te gebruiken!

waar is kokosolie goed voor

Waar is kokosolie allemaal goed voor? En hoe kun je kokosolie gebruiken om te kunnen profiteren van de vele gezondheidsvoordelen? In dit artikel laten we je zien waarom kokosolie zo gezond is voor jouw lichaam en hoe het je effectief kan helpen als je vet wilt verbranden. We kennen de kokosnoot natuurlijk allemaal hangend aan […]

Lees meer...
1 2 3 27