Wat is fenegriek? De voordelen en bijwerkingen op een rij!

fenegriek

Er zijn veel manieren om je eten wat extra smaak te geven, dit kan je voornamelijk doen met kruiden, zoals bijvoorbeeld fenegriek. Maar sommige kruiden hebben naast een culinaire werking, ook een medicinale werking. Het zijn vaak geen wondermiddelen die echt ziektes kunnen genezen, maar ze kunnen wel een ondersteunende werking hebben voor het menselijk […]

Lees meer...

Een kokosnoot openen met deze handige methodes!

kokosnoot openen

Het is algemeen geweten: een kokosnoot openen is allesbehalve eenvoudig. Het is dan ook geen wonder dat er over dit onderwerp vele sterke verhalen de ronde doen. Wie zich niet goed heeft voorbereid kan zich bij een kokosnoot openen behoorlijk bezeren. Tegelijk vinden vele mensen deze voorvallen vaak komisch. Op YouTube en andere videosites vind […]

Lees meer...

Wat is overgewicht en wat zijn de gevolgen voor je gezondheid?

wat is overgewicht

Hoe ouder je wordt, des te meer je er op let: je gewicht. Maar de term gewicht is ingewikkelder dan je denkt, wat is bijvoorbeeld overgewicht? Wat zijn de gevaren van een ongezond gewicht? Om te beginnen is gewicht niets meer dan de kracht van een mens of voorwerp die, als gevolg van zwaartekracht, ondersteuning […]

Lees meer...
2

Baking soda: een gezond toepasbaar wondermiddel!

baking soda

Van baking soda wordt vaak gezegd dat het een wondermiddel is. Het is echt zo’n middeltje dat al tientallen jaren in bijna elk huishouden wordt gebruikt. Toch zijn er mensen die het woord baking soda niet kennen. Daar is een eenvoudige reden voor. De term is afkomstig uit de Verenigde Staten. Vaak kennen we het […]

Lees meer...

Wat is tarwegras en is het gezond of ongezond?

tarwegras

Waar men vroeger gewoon at wat de pot schafte, wordt er nu veel meer gelet op gezond eten. Allerlei voedingsmiddelen worden uitgeprobeerd om te kijken hoe gezond ze zijn, zoals tarwegras. Tarwe kennen we natuurlijk als een graansoort dat wordt verwerkt in veel producten. Denk hierbij aan brood, couscous of pannenkoeken. Tarwegras is dan ook […]

Lees meer...

Een eiwitshake voor, tijdens of na het sporten drinken?

eiwitshake

Om het uiterste uit je training te halen, kan je kiezen voor een eiwitshake. Maar neem je een eiwitshake voor, tijdens of na het sporten? Zijn er bepaalde tijdstippen waarop het nemen van een eiwitshake meer effect heeft? Het is belangrijk om er bij stil te staan wanneer je je eiwitshake inneemt, maar wat zijn […]

Lees meer...
1 2 3 101